Recharge yourself, a happy new YOU!

Wil jij…

• Je huid een flinke boost geven en een natuurlijke glow?

• Inzicht en oplossingen krijgen in wat je energie kost en oplevert?

• Korte oefeningen krijgen om je snel te ontspannen en te herladen

• Weten hoe je kan testen welke voeding je energie oplevert en wat je energie kost.

• en nog veel meer

Doe dan mee aan de 30 daagse recharge yourself challenge!

Een frisse start van het jaar, je huid kan met dit gure weer een boost gebruiken én met deze sombere, donkere dagen is het ook heerlijk om jezelf op te laden. Tijd nemen voor jezelf en niet alleen je huid  maar zeker ook je body&mind.

Wat gaan we doen…

Een online challenge. Een combinatie van huidverzorging, kinesiologie oefeningen en coaching, alles met de nadruk op goed voor jezelf zorgen. Ik hoor je al denken, maar hoeveel tijd kost dit dan en opdrachten…. wordt dit niet ingewikkeld. Ik verzeker je dat mijn intentie de komende 30 dagen is om je te laten ervaren hoe je energie krijgt, om je inzicht te laten krijgen waar je energie lekt en hoe dit op te lossen. Hoe lekker is het om met een paar minuten per dag de wereld ( werk, partner/kinderen/ huishouden/etc) te laten voor wat het is en de focus te leggen bij jezelf, zodat je weer een vrolijker mens (lees: moeder, partner, collega) wordt. Recharge yourself!

Wat houdt dit in…

Je krijgt een pakketje met mooie kleine BABOR producten, d.m.v video instructies. Je huid krijgt een enorme oppepper .maar denk ook aan meditaties, oefeningen vanuit de kinesiologie en opdrachten uit mijn coaching om je inzichten te laten krijgen waar je energie van krijgt, hoe je leert loslaten en te genieten van me-time!

Week thema’s zijn:

• Tijd voor mezelf!

• Rust in mijn hoofd!

• Rust in mijn lijf!

• Ik heb weer energie!

Hoeveel tijd kost dit…

Omdat ik weet dat velen met tijdsdilemma’s zitten en het moeilijk vinden om tijd voor jezelf te nemen, probeer ik er voor te zorgen dat je hooguit 1 á 2 keer per week max 30 minuten tijd aan jezelf hoeft te besteden. De rest van de week duurt het hooguit 5 á 10 minuten. Ik hoop dat je na deze 30 dagen met gemak 30 minuten voor jezelf neemt, niet omdat het hoort of men zegt dat het goed voor je is, maar omdat je hebt ervaren dat het heel prettig is om alles even los te laten en de focus bij jezelf hebt.

Op verzoek, een herhaling van mijn jubileum 30 daagse van afgelopen zomer!

Afgelopen zomer heb ik deze 30 daagse Recharge yourself geïntroduceerd, ik heb hier hele leuke reactie op gekregen. Vandaar dat ik hem nogmaals aanbied. Zoals jullie weten ben ik veel bezig met nieuwe dingen, ik krijg energie van mijn werk en het bedenken van nieuwe manieren om jou lekker in je vel te laten zitten. Maar in de jaren heb ook ik gemerkt dat het veel energie kost om alle ballen in de lucht moet houden en vaak zo op ga in de sleur van de dag, dat ik ‘s avonds geen energie meer hebt voor de dingen die ik eigenlijk belangrijk vindt. De laatste 5 jaar ben ik mij daar erg van bewust geworden en heb ik veel veranderingen aangebracht. Wat mij energie kost heb ik geminimaliseerd en wat me energie geeft heb ik omarmt. En eigenlijk was het niet zo moeilijk als dat ik dacht. Het is echt een kwestie van weten, durven en doen. Mijn eigen proces om kinesioloog en lifecoach te worden heeft me daar ontzettend bij geholpen. Vandaar dat ik mijn kennis wil delen en jij hoeft alleen nog maar  te DURVEN en DOEN!

Start wanneer je wilt!

Je kan starten wanneer je wilt. Je hebt tot 3 maanden om de 30 daagse te doen, pas hem dus aan naar wat voor jou goed voelt, misschien wil je de weekenden niets, of heb je op bepaalde dagen geen tijd. Je hebt tijd genoeg. Je krijgt de BABOR box direct thuis gestuurd.

Kosten van deze 30 daagse recharge yourself !

De kosten voor deze 30 daagse is €147,-

Denk eens aan de waarde voor jou om 30 dagen lang, niet alleen je huid een flinke oppepper te geven, maar ook energie in jezelf te stoppen. Wat ben jij waard, als je weer lekker in je vel zit. Alles wat je krijgt, zoals tips, inzichten, meditaties, oefeningen, coaching en veel meer kan je makkelijk bewaren en nog eens gebruiken.  En je krijgt 3 maanden de tijd zodat je op jouw moment kan starten.