Het Houtelement: boosheid, verandering en nieuwe groei

Misschien heb je tijdens een behandeling met het Houtelement gewerkt of liet de spiertest zien dat dit element op dat moment aandacht nodig had. In deze blog vertel ik je wat Hout binnen de traditionele Chinese geneeskunde en kinesiologie betekent.

Alle elementen zijn met elkaar verbonden. Toch heeft ieder element zijn eigen beweging. Bij Hout draait die beweging om groeien, veranderen en in actie komen.

De lente zet alles in beweging

In het ritme van de natuur loopt de periode van het Houtelement van begin februari tot ongeveer half april. Bij ons valt dit grotendeels in de lente.

Na de stilte van de winter komt alles weer in beweging. Knoppen lopen uit, planten zoeken hun weg naar het licht en de natuur begint opnieuw.

Een plant vraagt zich niet eerst drie maanden af of groeien wel verstandig is. Zodra er ruimte en licht zijn, gaat hij.

Dat is precies de kracht van Hout: vernieuwing, richting en de moed om iets te veranderen.

Boosheid brengt verandering

De emotie die bij het Houtelement hoort is boosheid.

Boosheid heeft vaak een negatieve naam, terwijl het een belangrijke emotie is. Ze vertelt je dat er iets niet klopt, dat een grens is bereikt of dat je iets niet langer wilt accepteren.

Veel veranderingen beginnen met: nu ben ik er klaar mee.

Je voelt dat het anders moet en die boosheid geeft je de energie om daadwerkelijk in beweging te komen. Niet iedere boosheid hoeft dus zo snel mogelijk weggewerkt te worden. Soms mag je eerst luisteren naar wat ze je probeert duidelijk te maken.

Boosheid inslikken of ontploffen

Vooral meisjes leerden vroeger vaak dat ze lief en aardig moesten zijn. Boos worden hoorde daar niet bij. Wanneer je graag aardig gevonden wilt worden, is de kans groot dat je jouw boosheid inslikt.

Je zegt dat het niet erg is, past je aan en gaat weer verder. Tot je merkt dat je schouders steeds strakker worden of je ineens ontploft om iets kleins. Meestal gaat die uitbarsting dan niet alleen over de vaatwasser die verkeerd is ingeruimd.

Het kan ook andersom. Zodra je boosheid voelt, komt alles er direct uit. Zonder pauze en soms zonder rem.

Zowel inslikken als ontploffen laat zien dat de energie van Hout niet vrij beweegt. In balans kun je boosheid voelen, begrijpen wat ze je vertelt en er vervolgens iets mee doen.

De lever- en galblaasmeridiaan

Binnen de traditionele Chinese geneeskunde zijn de lever- en galblaasmeridiaan verbonden met het Houtelement.

De levermeridiaan heeft te maken met beweging, richting en ruimte om jezelf te ontwikkelen. Heb je plannen en verlangens, maar houd je jezelf voortdurend tegen? Dan kan frustratie zich steeds verder opbouwen.

De galblaasmeridiaan is verbonden met beslissingen nemen en daadwerkelijk handelen. Je kunt heel goed weten wat er anders moet, maar dan moet je het nog wel doen.

Onze taal kent de verbinding met boosheid al veel langer. We zeggen niet voor niets dat iemand zijn gal spuwt of iets op zijn lever heeft. Blijkbaar hoefden we daar vroeger geen meridianenkaart bij te pakken.

Wat laat je lichaam zien?

Binnen de kinesiologie zijn verschillende spieren en lichaamsgebieden verbonden met de lever- en galblaasmeridiaan. Vooral spanning rond de schouders kan bij het Houtelement naar voren komen.

Wanneer iemand met schouderklachten bij mij komt, kijk ik daarom niet alleen naar de schouder. Ik onderzoek ook wat er in het leven van die persoon speelt.

• Waar houd je jezelf tegen?
• Welke verandering stel je steeds uit?
• Welke grens wordt regelmatig overschreden?
• Waar slik je jouw boosheid in?
• Weet je wat je wilt, maar kom je niet tot handelen?
• Waar ben je eigenlijk al veel langer klaar mee?

Het lichaam laat daarmee zien waar beweging wordt tegengehouden. Dat geeft ons een duidelijke ingang om te onderzoeken wat er nodig is om weer verder te kunnen.

Van frustratie naar richting

Boosheid zonder richting blijft rondcirkelen. Je ergert je, denkt er veel over na en vertelt voor de vierde keer hetzelfde verhaal. Begrijpelijk, maar er verandert nog steeds niets.

De kracht van Hout ontstaat wanneer je de boodschap achter je boosheid gebruikt. Welke grens wil je stellen? Welke keuze wil je maken? Wat heb je nodig om werkelijk in beweging te komen?

Dan wordt boosheid geen uitbarsting, maar brandstof voor verandering.

Phyt’Ether Hout

De groene Phyt’Ether van het Houtelement gebruik ik om de energie van Hout te ondersteunen. Het helpt om vastgezette energie weer in beweging te brengen, duidelijker richting te kiezen en verandering niet alleen te bedenken, maar ook te doen.

Doe één druppel in je handpalm, wrijf je handpalmen tegen elkaar en ruik eraan. Adem de geur drie keer rustig en diep in. Dit kun je drie keer per dag herhalen.

Sta daarbij eens stil bij de vraag: wat weet ik eigenlijk allang, maar stel ik nog steeds uit?

Welke verandering vraagt om ruimte?

Verandering begint niet altijd met een groot plan. Soms begint het met erkennen dat iets niet meer past.

Wil je onderzoeken waar jij jezelf tegenhoudt, welke emotie onder je klachten ligt en wat jou helpt om weer in beweging te komen? Lees dan meer over kinesiologie of maak een afspraak.