Persoonlijk leiderschap voor medewerkers

Coaching voor medewerkers die vastlopen of willen groeien

Het traject Persoonlijk Leiderschap helpt medewerkers beter om te gaan met spanning, terugkerende patronen te doorbreken en hun focus terug te vinden. Zo ontstaat meer regie en vertrouwen en kan een medewerker weer beter tot zijn recht komen.

Vrijblijvend kijken we of het traject aansluit bij wat uw medewerker nodig heeft.

Pentekening van Diana Helbers als coach voor werkgevers en medewerkers

VASTLOPEN OF GROEIEN

Wanneer is coaching voor een medewerker relevant?

Een medewerker hoeft niet eerst vast te lopen voordat coaching zinvol is. Soms zijn de signalen duidelijk. Soms blijft iemand functioneren, maar kost dat steeds meer energie.

Wanneer het begint te knellen:

Wanneer iemand verder wil:

De aanleiding kan op het werk liggen, privé spelen of een combinatie van beide zijn. Zodra dit invloed heeft op energie, focus of functioneren, kan coaching waardevol zijn voor medewerker én werkgever.

Persoonlijke groei blijft zelden persoonlijk.

VAN INZICHT NAAR VERANDERING

Wat verandert er tijdens de coaching?

Tijdens de coaching wordt zichtbaar wat energie geeft en kost, waar terugkerende reacties vandaan komen en wat iemand nodig heeft om verder te komen. Door te voelen, ervaren en doen ontstaat verandering die ook in het dagelijks leven merkbaar wordt.

Balans en energie herkennen

Met een mindmap maken we inzichtelijk wat energie geeft, wat energie kost en hoe werk en privé elkaar daarin beïnvloeden.

Wat levert het iemand op?
Meer zicht op waar de energie naartoe gaat en opnieuw focus op wat juist energie oplevert.

Richting en focus terugvinden

Met vloerankers onderzoeken we waar iemand nu staat en waar diegene naartoe wil. Daarna wordt stap voor stap voelbaar wat nodig is om daar te komen.

Wat levert het iemand op?
Meer focus op het doel en eigenaarschap over de eigen richting. Doordat iemand zelf voelt welke stappen kloppen, ontstaat ook de motivatie om ze te zetten.

Terugkerende patronen doorbreken

Met een tijdlijn gaan we terug naar het moment waarop een gevoel voor het eerst is ontstaan. Met NLP koppelen we de emotionele lading los van die situatie.

Wat levert het iemand op?
Een vergelijkbare situatie hoeft niet meer automatisch dezelfde reactie op te roepen. Er ontstaat ruimte om anders te reageren

Jezelf beter begrijpen en steviger staan

Met Voice Dialogue luisteren we naar de verschillende kanten van iemand. Zo wordt duidelijk waarom bijvoorbeeld de pleaser, perfectionist of beschermer zo hard werkt en hoeveel energie dat kost.

Wat levert het iemand op?
Meer herkenning en begrip van de verschillende kanten van zichzelf. Iemand merkt eerder welke kant op de voorgrond staat, hoeveel energie dat kost en kan daar bewuster mee omgaan.

 

Verandering vasthouden

We pakken de mindmap en vloerankers er opnieuw bij. Zo wordt zichtbaar waar iemand nu staat en wat nog nodig is om het doel te bereiken. Eventuele laatste blokkades pakken we aan met kinesiologie of systemisch werk.

Wat levert het iemand op?
Iemand ziet en voelt wat er is veranderd en wat nog nodig is om de gekozen richting vast te houden.

PRAKTISCH VOOR WERKGEVERS

Zo werkt een coachingstraject

Tijdsduur

Het coachingstraject duurt drie maanden en bestaat uit vijf sessies van 2,5 uur. Tussen iedere coachingssessie zit ongeveer drie weken.

Investering en offerte

De investering voor het volledige traject is € 1.995 inclusief btw. Vooraf ontvangt de werkgever een duidelijke offerte met de afspraken en kosten.

PRIVACY

Vertrouwelijkheid staat voorop

Wat tijdens de coaching wordt besproken, blijft tussen mij en de deelnemer. De werkgever ontvangt geen inhoudelijke terugkoppeling. Zijn er afspraken nodig over de voortgang of een evaluatie? Dan bespreken we vooraf met de deelnemer wat er wel en niet wordt gedeeld. Zo is voor iedereen duidelijk waar die aan toe is.

 

ALS COACHING NOG TE VEEL VRAAGT

Soms is coaching nog een stap te ver

Coaching vraagt dat iemand voldoende ruimte heeft om te voelen, na te denken en nieuwe stappen te zetten. Bij lichamelijke klachten, een burn-out of ernstige vermoeidheid is dat niet altijd de beste eerste stap. Dan kijken we wat iemand eerst nodig heeft.

Rust & herstel

Bij een burn-out, overprikkeling of aanhoudende vermoeidheid moet eerst het zenuwstelsel tot rust komen. Wanneer het lichaam uit de voortdurende vecht-of-vluchtstand komt, ontstaat er weer ruimte voor herstel en kan de energie zich geleidelijk opbouwen. Daarna kijken we verder.

Kinesiologie

Als lichamelijke klachten, stress en emoties door elkaar heen lopen, kan kinesiologie helpen om meer inzicht te krijgen in wat het lichaam uit balans brengt. Vanuit daar wordt duidelijk welke begeleiding passend is.

Maatwerk op aanvraag

Soms past een combinatie van coaching, kinesiologie en Rust & Herstel beter. Op aanvraag kan ik een maatwerktraject samenstellen dat aansluit bij wat er lichamelijk én emotioneel speelt. Zo krijgt de werknemer de begeleiding die op dat moment werkelijk nodig is.

Aanmelden

Een coachingstraject aanvragen

Wil je als werkgever of werknemer bespreken welke begeleiding aansluit bij wat er speelt? Neem dan vrijblijvend contact op. We kijken samen naar de mogelijkheden en hoe de aanmelding kan verlopen. Daarna ontvangt de werkgever een duidelijke offerte.

 

VRAGEN OVER COACHING VIA DE WERKGEVER

Is coaching voor iedereen geschikt?

Coaching past wanneer iemand ruimte heeft om te onderzoeken wat er speelt en stappen kan zetten. Soms is eerst rust en herstel of een andere vorm van begeleiding nodig. Tijdens het eerste contact kijken we samen wat passend is.

Wat als mijn werknemer meer nodig heeft dan coaching?

Bij lichamelijke klachten, langdurige stress, burn-out of oververmoeidheid kan coaching nog een stap te ver zijn. Dan kan eerst Rust & Herstel of kinesiologie worden ingezet. Soms past een combinatie beter. We kijken naar wat er speelt en kunnen op aanvraag een maatwerktraject samenstellen dat aansluit bij de fysieke én emotionele klachten.

Kan een werknemer zelf contact opnemen?

Ja. Zowel de werkgever als de werknemer kan vrijblijvend contact opnemen. Wanneer de werkgever het traject betaalt, ontvangt deze vooraf een offerte.

Hoe lang duurt het coaching traject?

Het traject duurt drie maanden en bestaat uit vijf sessies van 2,5 uur. Tussen de sessies zit ongeveer drie weken.

Wat krijgt de werkgever teruggekoppeld?

Wat tijdens de coaching wordt besproken, blijft vertrouwelijk. De werkgever ontvangt geen inhoudelijke informatie. Eventuele afspraken over voortgang of evaluatie worden vooraf met de deelnemer besproken.

Wat gebeurt er na de aanvraag?

We bespreken eerst wat er speelt en of het coaching traject passend is. Daarna ontvangt de werkgever een duidelijke offerte met de afspraken en kosten.