Kinesiologie als je lichaam signalen blijft geven
Heb je last van terugkerende fysieke klachten, vermoeidheid, buikklachten, spanning of onrust waar je niet goed de vinger op krijgt? Soms geeft je lichaam signalen, terwijl je nog niet precies weet waar ze vandaan komen.
Met kinesiologie onderzoeken we via spiertesten waar jouw lichaam stress of disbalans laat zien. We kijken naar de samenhang tussen lichaam, voeding, emoties en stress, zodat je beter begrijpt wat er speelt en wat jouw systeem nodig heeft om weer meer in balans te komen.
Twijfel je of kinesiologie passend is? Dan stemmen we dit vooraf kort telefonisch af.
Hier krijgt wat vastzit de ruimte om gehoord te worden.
Herken je dit?
Je loopt vast, maar je weet niet waar het vandaan komt
Soms blijven klachten of patronen terugkomen, ook als je al veel hebt geprobeerd. Je voelt dat er iets niet klopt, maar je krijgt er niet goed grip op.
Bij volwassenen kun je denken aan:
- terugkerende buikklachten of spanning in je lijf
- vermoeidheid, onrust of slecht slapen
- stressklachten of burn-outklachten
- terugkerende fysieke klachten
- moeite met loslaten, nee zeggen of ontspannen
- klachten waar je maar geen grip op krijgt
Bij kinderen en jongeren kun je denken aan:
- buikpijn, slecht slapen of veel spanning
- boosheid, onzekerheid of snel overprikkeld zijn
- niet lekker in hun vel zitten
- moeite op school of veel druk ervaren
- steeds stiller worden, in zichzelf keren
- gedrag waarvan je voelt: hier zit meer achter
De klacht is vaak een signaal. Met kinesiologie onderzoeken we waardoor deze blijft terugkomen.
Wat is kinesiologie?
Beweging brengen in wat vastzit
Kinesiologie betekent letterlijk “de leer van de beweging”. In mijn praktijk gaat dat niet alleen over hoe je lichaam beweegt, maar vooral over waar iets in jouw systeem niet meer vrij kan bewegen.
Soms blijft stress, spanning of een blokkade opgeslagen in je systeem. Dat kan zich laten zien in je lichaam, je energie, je emoties, je gedrag of in klachten die steeds terugkomen.
De spiertest is daarbij een hulpmiddel. Het helpt om zichtbaar te maken waar jouw systeem op reageert en wat nodig is om weer meer balans te krijgen. Zo krijgt het zelfherstellend vermogen van je lichaam de ruimte om weer in beweging te komen.
De behandeling
Zo verloopt je eerste consult
Voor je eerste consult hebben we eerst kort telefonisch contact. Daarna ontvang je een intakeformulier dat je thuis rustig invult. In de praktijk bespreken we wat er speelt en starten we direct met de behandeling.
Contact
Kort telefonisch contact
Intake
Intakeformulier thuis invullen
Doel
Bespreken wat er speelt
Spiertest
Zichtbaar maken wat je lichaam vertelt
Herstel
Zelfherstel activeren
De gezondheidsdriehoek
Drie gebieden die elkaar beïnvloeden
Binnen kinesiologie werken we met de gezondheidsdriehoek. Die bestaat uit drie gebieden: structurele stress, biochemische stress en emotionele stress. Samen vormen ze een driehoek, omdat een verandering op het ene gebied invloed kan hebben op de andere twee.
Daarom kijken we niet alleen naar de klacht zelf, maar ook naar waar deze mee te maken kan hebben.
1. Structurele stress
Bij structurele stress kijken we naar spieren, gewrichten, pezen, houding en beweging. Spieren staan binnen de kinesiologie in verbinding met meridianen en organen.
Denk aan terugkerende pijnklachten, bewegingsbeperkingen, spanning, ontstekingen, overbelasting of nek-, schouder- en rugklachten.
2. Biochemische stress
Bij biochemische stress kijken we naar wat je lichaam binnenkrijgt, verwerkt of waar het op reageert. Dit kan gaan over voeding, stoffen die je inademt, intoleranties, allergieën, darmen of hormonen.
Denk aan darmklachten, vermoeidheid, hormonale klachten, astma, eczeem, allergieën, intoleranties of klachten die veranderen door voeding of stress.
3. Emotionele stress
Bij emotionele stress kijken we naar emoties, spanning of ervaringen die nog invloed hebben op je lichaam. Soms parkeer je emoties, ga je door, of neem je geen tijd om te voelen wat er speelt.
Dat kan zich uiten in bijvoorbeeld vermoeidheid, burn-outklachten, maag- of darmklachten, huidklachten, nek-, schouder- of rugklachten, onrust of niet lekker in je vel zitten.
Met de spiertest onderzoeken we welk gebied op dat moment aandacht vraagt. Zo kunnen we gerichter werken met wat jouw lichaam laat zien.
Kinesiologie voor kinderen en jongeren
Als je kind niet lekker in zijn vel zit
Kinderen laten vaak zien wat ze (nog) niet kunnen zeggen.
Je kind heeft buikpijn, slaapt slecht, wordt snel boos of trekt zich juist terug. Misschien is je kind snel overprikkeld, onzeker, verdrietig of vaak moe. En ergens voel jij: dit is niet zomaar gedrag.
Soms kun je er precies je vinger op leggen. Soms ook niet. Je ziet alleen dat je kind niet lekker in zijn vel zit, moeite heeft met school, spanning vasthoudt of anders reageert dan je gewend bent.
Bij kinesiologie kijken we naar wat je kind via het lichaam of gedrag laat zien. Niet om er meteen een label op te plakken, maar om te onderzoeken waar spanning zit en wat kan helpen.
Kinderen voelen vaak veel aan. Soms spiegelen ze spanning uit hun omgeving of reageren ze op wat er binnen het gezin speelt. Dat gaat niet over schuld. Het gaat over breder kijken: wat heeft jouw kind nodig, en wat heeft het systeem eromheen nodig?
Soms behandel ik je kind zelf. In andere situaties kan het juist helpend zijn dat eerst jij als ouder komt. Tijdens het telefonische contact bespreken we wat in jullie situatie het meest passend is.
Kinesiologie is aanvullend
Ik stel geen medische diagnose
Kinesiologie is een complementaire behandelwijze. Ik stel geen medische diagnose en een consult vervangt geen onderzoek of behandeling door een arts of specialist.
Heb je nieuwe, ernstige of onverklaarde klachten? Neem dan eerst contact op met je huisarts. Ben je al onder behandeling, dan kan kinesiologie aanvullend worden ingezet. Bespreek dit bij twijfel ook met je behandelaar.
Mogelijke vergoeding
Ik ben aangesloten bij de VBAG en geregistreerd bij RBCZ. Afhankelijk van je aanvullende verzekering en de voorwaarden van je zorgverzekeraar kan een kinesiologieconsult gedeeltelijk worden vergoed.
Je betaalt de factuur aan mij en dient deze zelf in bij je zorgverzekeraar. Controleer vooraf altijd je eigen polisvoorwaarden; vergoeding verschilt per verzekeraar en pakket.
RESULTAAT
Wat kan kinesiologie je brengen?
- lichamelijke klachten breder onderzoeken
- zoeken waardoor klachten blijven terugkomen
- het zelfherstellend vermogen van je lijf activeren
- gericht werken met wat jouw lichaam aangeeft
- kinderen beter begrijpen bij klachten of gedrag
Vaak geeft één behandeling al duidelijk inzicht of verandering. Bij klachten die al langer spelen, zijn soms meerdere behandelingen nodig. Na drie behandelingen moet er duidelijk verschil merkbaar zijn. Zo niet, dan kijken we eerlijk of kinesiologie op dit moment de juiste ingang is.
Wil je samen kijken of kinesiologie bij jou past?
Ervaringen
Wat anderen ervaren
Je kunt natuurlijk doorgaan op karakter. Dat werkt best lang. Tot je lichaam besluit dat subtiele hints blijkbaar niet aankomen.
Zullen we kijken wat jouw klacht duidelijk probeert te maken?
Nee. Ik geef lichte druk op een arm of been en vraag je om die positie kort vast te houden. We forceren niets en passen de test aan wanneer een beweging niet prettig is.
Nee. Veel mensen komen juist omdat ze dat nog niet weten. We beginnen bij wat je merkt en onderzoeken van daaruit wat aandacht vraagt.
Ja. Kinderen ervaren dit vaak als prettig en leuk. Tijdens een kort telefonisch contact bespreken we eerst de leeftijd, de klacht en wat passend is. Soms adviseer ik dat een ouder eerst zelf een afspraak maakt.
Dat verschilt per persoon en per hulpvraag. Vaak geeft één sessie al inzicht of verandering. Bij klachten die al langer spelen of steeds terugkomen, zijn soms meerdere afspraken nodig. Je zit niet automatisch vast aan een traject.
Dat hangt af van je aanvullende verzekering en polisvoorwaarden. Omdat ik ben aangesloten bij de VBAG en RBCZ kan gedeeltelijke vergoeding mogelijk zijn. Controleer dit altijd vooraf bij je zorgverzekeraar.
Nee. De spiertest is een hulpmiddel binnen het consult en stelt geen medische diagnose. Bij medische klachten of twijfel ga je naar je huisarts of specialist.