Voice dialoque is een methode om met “delen“ van jezelf in gesprek te gaan. Delen zijn jouw karaktereigenschappen. Deze karaktereigenschappen zijn in de loop van je leven ontwikkeld. Voorbeelden zijn boosheid, angst, bescherming, perfectionisme, drammer, blijheid, zorgzaam, verantwoordelijk, lef. Al deze eigenschappen maken je tot wie je bent. De één is dominant, de ander nauwelijks aanwezig. Door naar een deel te luisteren, komen we veel te weten, waarom je je zo voelt, of doet wat je doet. Erg leerzaam en verhelderend!